Bylinky 1/2021, ukázka

MOJEBYLINKY.CZ
7 BYLINEK
NA ZDRAVÁ
JÁTRA
Revue
LEDEN - CENA 129 Kč / 5,99 €
BYLINKY REVUE 1/2021
Brusinkový lístek
NÁVRAT K SOBĚ
OLGA ŠÍPKOVÁ
CO VŠECHNO
POMŮŽE PŘI
NASTYDLÝCH
LEDVINÁCH
ŘEŘICHA
JAK JI SPRÁVNĚ
PĚSTOVAT

PŘEDPLATNÉ BYLINEK
Telefon: (+420) 225 985 225
www.MojeBylinky.cz
E ‐mail: bylinky@send.cz
@bylinkyrevue
#domacibylinkovalekarna
BYLINKY REVUE, Rybná 14
P. O. Box 12, 110 05 Praha 1
MOJEBYLINKY.CZ 3

> Editorial
4 BYLINKY REVUE

Vážená bylinkářko, milý bylinkáři,
ani leden není pro zahradníka
dobou nečinnosti, říkají
zahradnické příručky. Zajisté
nikoliv; neboť v lednu zahradník
hlavně pěstuje počasí.
S počasím je to totiž zvláštní věc:
nikdy to s ním není v pořádku.
Počasí vždycky přestřeluje na jednu
nebo na druhou stranu. Teplota
se nikdy nestrefí se stoletým
normálem; buď je pět stupňů pod
ním, nebo pět stupňů nad ním.
Srážek je buď deset milimetrů pod
normál, nebo dvacet milimetrů
nad normál; není-li příliš sucho, je
nevyhnutelně příliš mokro.
Mají-li i lidé, kterým jinak
do toho nic není, tolik důvodů
stěžovat si na počasí, jakpak teprve
zahradník! Napadne-li málo sněhu,
bručí plným právem, že to nikam
nestačí; napadne-li sněhu mnoho,
projevuje vážné obavy, že mu
to poláme jehličiny a pěnišníky.
Není-li sněhu, běduje na zhoubné
holomrazy; nastane-li obleva,
klne těm bláznivým větrům, které
ji provázejí a mají ten hanebný
zvyk, že mu rozhazují chvojí
a jiný kryt po zahradě a snad mu
i, hrom do nich!, polámou nějaký
ten stromek. Troufá-li si v lednu
zasvítit slunce, chytá se zahradník
za hlavu, že mu keře poženou
předčasně do mízy. Prší-li, bojí se
o své alpínské kytičky; je-li sucho,
myslí s bolestí na své rododendrony
a andromedy. A přece by nebylo
těžko mu vyhovět: stačilo by mu,
kdyby od prvního do posledního
ledna prostě bylo žádná celá,
devět desetin stupně pod nulou,
sto dvacet sedm milimetrů
sněhu (lehkého a podle možnosti
čerstvého), většinou oblačno, žádné
nebo mírné větry západních směrů;
a bylo by všechno v pořádku. Ale
to je to: o nás zahradníky se nikdo
nestará a nikdo se nás neptá, co
by mělo být. Proto ten svět tak
vypadá.
Přeji vám společně se zahradníkem
Karla Čapka hodně zdraví, štěstí
a lásky.
Aleš Vodička, vydavatel.
MOJEBYLINKY.CZ 5

6 BYLINKY REVUE

Obsah
8
Seriál – Návrat k sobě. Od třezalky, přes antidepresiva,
až k práci se svou hlavou.
16
28
32
40
48
52
58
74
Bylinné koupele.
Naše Bylinná lékárna v Říčanech.
Seriál – Bylinky podle abecedy. Bazalka pravá.
Domácí rady při nastydlých ledvinách.
Seriál – potíže, které vás někdy potkaly. Nastydlé ledviny.
Játra, čistička a zásobárna našeho těla.
Sedmero bylinek na zdravá játra.
Vypěstujte si sami: řeřicha zahradní.
MOJEBYLINKY.CZ 7

8 BYLINKY REVUE

> Seriál – Návrat k sobě
Od třezalky,
přes antidepresiva,
až k práci se svou hlavou
Vítejte v nové rubrice Návrat k sobě, do které bude
v roce 2021 přispívat Olga Šípková. Témata, jaká zde
najdete, mohou napomoci vaší tělesné i psychické
harmonii. Vědomí, že někdo další má podobné
zkušenosti jako vy a zároveň už objevil, jak se posunout
dál, může být inspirativní.
Díl 1 – Cesta za poznáním
Příště – Nemám čas
Text: Olga Šípková
www.sipkova.cz
www.dovychovat.cz
MOJEBYLINKY.CZ 9

16 BYLINKY REVUE

Bylinné
koupele
CHVÍLE POHODY A RELAXU
Chcete si připravit příjemné chvíle s voňavými
bylinkami, odpoutat se od reality všedních dnů a nechat
na sebe působit přírodní síly prostřednictvím pečující
vodní lázně, ovoněné rostlinnými silicemi? Pak není nic
lepšího než bylinná koupel.
Není lepší odpočinek než bylinná koupel
Bylinný sáček – ideální a praktický pomocník
Koupel s mlékem zjemní pokožku
Místo bylinek můžete použít i bylinný nálev nebo vonné silice
MOJEBYLINKY.CZ 17

> Bylinky podle abecedy
Bazalka
pravá
(Ocimum basilicum)
Text: Jarka Kovaříková
32 BYLINKY REVUE

Bazalku známe především jako koření nebo
přísadu do jídel, ale je to také léčivá bylinka.
Rozšířila se z jižní Asie, dnes je ovšem
rozšířená a vyhledávaná po celém světě. Velice
si ji oblíbili staří Řekové, kteří ji používali
jako lék při uštknutí štírem nebo hadem,
a ohromnou oblibu od nich později převzali
i starověcí Římané. Bazalka je zajímavá i svojí
vůní, a proto má využití i při výrobě parfémů.
Bazalka – voňavá bylinka do kuchyně i na léčení
Čaj z bazalky pomáhá na trávení
Bez bazalky v italské kuchyni ani ránu!
MOJEBYLINKY.CZ 33

> Seriál – potíže, které vás někdy potkaly
48 BYLINKY REVUE

NASTYDLÉ
ledviny
Nepříjemný stav, kterému se lidově říká nastydlé
ledviny, není nic neobvyklého. Tento laický název
ve skutečnosti označuje zánět ledvin – nefritidu. Může
jej způsobit nejen prochlazení dolní zádové oblasti,
ve které jsou ledviny uloženy, ale také třeba infekce
způsobená bakteriemi, toxické látky, které se dostaly
do těla, nebo autoimunitní onemocnění.
Nastydlé ledviny jsou vlastně zánět
Jak poznáte zánět ledvin
Neotálejte a vydejte se k lékaři
Pitný režim, teplo a úprava jídelníčku
MOJEBYLINKY.CZ 49

58 BYLINKY REVUE

Sedmero
bylinek
na zdravá
JÁTRA
Které bylinky pomáhají játrům?
Nasbírejte si svoje jaterní léčivky!
Tinktury a čaje na podporu jater
MOJEBYLINKY.CZ 59

74 BYLINKY REVUE

VYPĚSTUJTE SI SAMI:
Řeřicha
zahradní
Mezi bylinky, které dokážou obohatit naši stravu
a také báječně oživit kuchyňské okno, patří řeřicha
zahradní. Můžete si ji vypěstovat sami, není to nic
složitého. Nepotřebujete ani zeminu, stačí místo,
kde je dostatek světla. A za pár dní budete mít
krásně zelenou bylinku, která kromě příznivých
účinků na naše zdraví potěší i oko!
Řeřicha – ozdoba na okno, zdravá bylinka i chutná zelenina
Čistí tělo, dodává vitamíny
Zdravé recepty s řeřichou
MOJEBYLINKY.CZ 75

plakat dobromysl.indd 1
OBJEDNEJTE SI PŘEDPLATNÉ
BOOKAZÍNU DOBROMYSL PRÁVĚ TEĎ,
DOSTANETE PĚKNÝ DÁREK:
Harmonizující plakát
Původní obyvatelé a jejich znalosti
Vikingové, Keltové, Slované,
Numerologie, astrologie
Lexikon magie a mnoho dalšího!
plakat dobromysl.indd 1 09/12/2020 20:48
Bookazín Dobromysl vychází každé 3 měsíce.
Roční předplatné: 596 Kč / €23
WWW.MOJEBYLINKY.CZ/DOBROMYSL
Tel.: +420 225 985 225
SMS: +420 605 202 115; dobromysl@send.cz
© MOJEBYLINKY.CZ - NAKLADATELSTVÍ BYLINKY REVUE
09/12/2020 20:48
Bylinky revue, Rybná 14, P.O.Box 12, 11005 Praha 1

OBJEDNEJTE SI
ROČNÍ PŘEDPLATNÉ BYLINEK
Akční cena předplatného: 999 Kč (roční 10 čísel)
Ušetříte oproti ceně na stáncích!
www.Mojebylinky.cz
Telefon: +420 225 985 225
SMS: +420 605 202 115
E ‐mail: bylinky@send.cz
Adresa:
BYLINKY REVUE
Rybná 14, P. O. Box 12110 05 Praha
@bylinkyrevue