Herbář rakovina, alternativní průvodce
Nepředkládáme vám zázraky, pouze jsme se snažili pomoct a zkompletovat osvědčené rady a tipy pro alternativní boj s rakovinou. Opřeli jsme se o mnohé studie, jež byly u vybraných rostlin provedeny. Nicméně doporučujeme v každém případě konzultovat jakékoli kroky nejdříve s vaším lékařem.
Nepředkládáme vám zázraky, pouze jsme se snažili pomoct a zkompletovat osvědčené rady a tipy pro alternativní boj s rakovinou. Opřeli jsme se o mnohé studie, jež byly u vybraných rostlin provedeny. Nicméně doporučujeme v každém případě konzultovat jakékoli kroky nejdříve s vaším lékařem.
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
ODBORNÍK<br />
RADÍ<br />
stárnutí. KÛÏe pak jiÏ v mladém vûku ztrácí na elasticitû,<br />
objevují se pfiedãasné vrásky, pigmentové skvrny a roz‰ífiené<br />
Ïilky. Opakované vysoké dávky UVA oslabují imunitu<br />
kÛÏe a podílí se na vzniku koÏních nádorÛ.<br />
Oproti opalování na sluníãku mají solária velkou nev˘hodu:<br />
nepodporují vznik vitaminu D. Sluneãní záfiení naproti<br />
tomu úãinnou formu vitaminu D v kÛÏi vytváfií. Za to<br />
vdûãíme UVB sloÏce, s níÏ se ale v soláriích nesetkáme.<br />
Jin˘m zdrojem tohoto vitaminu jsou napfiíklad mléãné<br />
produkty a ryby. Vitamin D je dÛleÏit˘ pro správnou<br />
stavbu kostí a zubÛ a pro jejich rÛst, pouÏívá se napfiíklad<br />
jako prevence osteoporózy, pomáhá vstfiebávání vitaminu<br />
A, je nezbytn˘ v tûhotenství, ve stáfií a pfii laktaci. PouÏívá<br />
se pfii kloubních zánûtech a bolestech pátefie.<br />
Pro pobyt na slunci platí, Ïe staãí, kdyÏ dvakrát t˘dnû po<br />
dobu patnácti minut vystavíme obliãej bez opalovacího<br />
krému slunci, a máme vitaminu D dostatek.<br />
Solária urãitû nejsou vhodná pro osoby do osmnácti let.<br />
Nejen proto, Ïe je jejich kÛÏe tenãí neÏ u dospûlého ãlovûka,<br />
ale vyvíjí se do tohoto vûku imunitnû a strukturálnû.<br />
Soláriím by se mûli vyh˘bat také lidé s alergií nebo pfiecitlivûlostí<br />
na UV záfiení, dále osoby s mnohoãetn˘mi pigmentov˘mi<br />
znaménky a lidé s nízk˘m fototypem (fototyp<br />
vyjadfiuje intenzitu pfiirozeného zbarvení kÛÏe a urãuje se<br />
podle reakce kÛÏe na vystavení se jarnímu nebo ãasnû<br />
letnímu polednímu slunci, pfiiãemÏ tato reakce souvisí<br />
s pigmentací kÛÏe, barvou oãí a vlasÛ).<br />
V neposlední fiadû nejsou vhodná pro tûhotné a Ïeny<br />
uÏívající hormonální antikoncepci, jimÏ hrozí nepfiíjemné<br />
pigmentace.<br />
V urãit˘ch pfiípadech mohou ov‰em lékafii nûkter˘m<br />
lidem náv‰tûvu solária doporuãit. Jde o takzvanou fototerapii,<br />
která je vhodná napfiíklad pro pacienty s lupénkou,<br />
atopick˘m ekzémem a nûkter˘mi formami akné.<br />
Za rozumnou míru se pak povaÏuje deset sezení v soláriu<br />
roãnû, nicménû bez dal‰ího vystavování se pfiímému<br />
slunci.<br />
Rakovina kÛÏe<br />
Zatímco dfiíve se melanomy vyskytovaly jen u star‰ích<br />
lidí, dnes se bûÏnû objevují i u tfiicetilet˘ch. Nebezpeãné<br />
pfiitom není jen spálení od slunce – asi v 10 aÏ 15 procentech<br />
pfiípadÛ jsou geneticky podmínûné. Jejich v˘skyt<br />
ovlivÀují i léky, které zcitliví kÛÏi vÛãi ultrafialovému záfiení<br />
– napfiíklad tetracyklinová ãi sulfonamidová antibiotika,<br />
nûkteré léky na sníÏení krevního tlaku, diuretika a nûkterá<br />
psychofarmaka. Lidé také Ïijí mylnû v pfiedstavû, Ïe<br />
zhoubné nádory obsahují pigment. Kromû melanomu se<br />
ale velmi ãasto vyskytují i nepigmentové nádory, nejãastûji<br />
takzvan˘ spionaliom a bazaliom. „Podle odhadÛ se vyskytují<br />
stonásobnû více neÏ melanomy,“ fiíká profesor<br />
Petr Arenberger z praÏské Vinohradské nemocnice. A jak<br />
zhoubn˘ nádor poznáme? Varovat by nás mûlo, kdyÏ znaménko,<br />
které dosud bylo ploché, roste do v˘‰ky. Dal‰ím<br />
pfiíznakem je zmûna barvy znaménka – ty s melanomem<br />
b˘vají tmavû hnûdá aÏ ãerná nebo mají nepravidelnou<br />
skvrnitou pigmentaci s rÛzn˘mi odstíny. Pozornost vûnujte<br />
také znaménku, které má asymetrick˘ tvar, svûdí,<br />
krvácí nebo není ostfie a pravidelnû ohraniãeno. Va‰í pozornosti<br />
by nemûlo uniknout ani pigmentové znaménko<br />
o prÛmûru vût‰ím neÏ pût milimetrÛ.<br />
Ostatní vlivy<br />
Obracíte palaãinky na pánvi ãernou lopatiãkou z mûkkého<br />
polyamidu? Lovíte ‰pagety z hrnce nylonovou nabûraãkou?<br />
Pak si nemÛÏete b˘t jisti, Ïe va‰e kuchyÀská<br />
pomÛcka je bezpeãná. Z polyamidu ãerné barvy se<br />
mohou do jídla dostat takzvané primární aromatické<br />
aminy (PAA), které sice nezapáchají, jídlo neobarví ani<br />
chuÈovû neovlivní, ale ‰kodit pfiesto mohou, protoÏe nûkteré<br />
z nich jsou rakovinotvorné. Riziko pro spotfiebitele<br />
spoãívá v tom, Ïe z v˘robku se mohou uvolÀovat do pokrmu<br />
karcinogenní látky, jeÏ následnû zkonzumuje.<br />
Proto také vyhlá‰ka pro v˘robky urãené pro styk s potravinami<br />
fiíká, Ïe primární aromatické aminy se nesmûjí<br />
uvolÀovat v mnoÏství vy‰‰ím neÏ 0,01 mg/kg.<br />
Velmi zajímav˘ vliv má pobyt v pyramidû. Ve správnû<br />
postavené pyramidû je naprosto sterilní prostfiedí a je<br />
tedy zcela reáln˘ pfiedpoklad, Ïe v ní je moÏné zastavit<br />
rozpad rakovinné tkánû. Samozfiejmû za dodrÏování urãit˘ch<br />
podmínek. Bez individuálního posouzení by nemûl<br />
pobyt v pyramidû pfiekraãovat 60 minut.<br />
Jídlem proti rakovinû<br />
Krajíãek celozrnného chleba s lososem a brokolicí. Zapít<br />
zelen˘m ãajem. To je doporuãené sloÏení obûda podle kanadsk˘ch<br />
vûdcÛ, ktefií se v˘zkumem rakoviny a vlivem<br />
potravin na její v˘skyt zab˘vají. ZdÛrazÀují, Ïe jídlo se<br />
mÛÏe stát úãinnou prevencí i kaÏdodenní chemoterapií<br />
bez devastujících vedlej‰ích úãinkÛ. Tvrdí, Ïe správná<br />
strava niãí drobné nádory a brání vzniku nov˘ch – jedná<br />
se o kaÏdodenní boj.<br />
Rakovina Ïaludku<br />
Nejvût‰ím rizikem jsou uzeniny a potraviny konzervované<br />
solí, tedy tfieba i uzené mofiské ryby. Jako prevence<br />
je vhodné jakékoli ovoce, ale pfiedev‰ím citrusové plody<br />
a ze zeleniny pórek a cibule. Francouz‰tí vûdci navíc zjistili,<br />
Ïe <strong>rakovina</strong> Ïaludku se vyvíjí pouze v pfiítomnosti ne-
Change language